近照,不老,吓人,慌了,女神
50岁的女人,还有多少可能性?
那就不得不提,在电影《草木人间》中演技炸裂,癫狂封神,震惊所有人的,蒋勤勤。
片中的蒋勤勤,不怕扮丑,不怕扮老,给观众贡献了超癫的“毁容式”表演:
摇头晃脑的拼命鼓掌
崩溃大喊自己是垃圾
和儿子决裂,称就算分文不挣也没关系,
因为老娘高兴……
凭借这个中年“疯女人”角色,蒋勤勤一举拿下第17届亚洲电影大奖最佳女主角!
她用出色的演技,征服所有质疑者,让顶级美貌,成为她所有优点中,最不起眼的一个。
要知道,在观众心目中,提起古装第一美女,肯定有蒋勤勤的一席之地。蒋勤勤的古装造型有多惊艳?
美得不可方物,红遍两岸三地!
一颦一笑,一眉一眼,都自带古典端庄的气质,宛如从画中走出来的花仙子,连浪漫教母琼瑶都为她取名为“水灵”,意为“轻柔似水,灵气逼人”。
她不仅貌美,演技出众,更让人羡慕的是,她还拥有一个幸福美满的家庭,老公疼爱孩子乖巧,家庭事业双丰收,简直就是人生赢家!
从琼瑶女孩到亚洲影后,让人不得不感慨:红颜好命!
但你绝对想不到的是,被命运格外偏爱的她,也曾经有过无数个至暗时刻:
她高龄拼二胎,产后爆肥40斤,出席活动被媒体嘲讽,一胖毁所有!
更让人心疼的是,她为爱回归家庭,却无辜背负小三骂名,整整十二年,外人不清楚真相,丈夫不屑解释,无奈之下,只能自己上场自证清白。
成婚多年,家中大大小小的事情都要她操心,挺着孕肚还要干家务,照顾家人。
她就像一根紧绷的弦,每分每秒都焦虑不安,这让她生娃后,月子没坐好,身体也没好好调理,经常失眠腿疼,动不动就皮肤过敏,脸部红肿。
后来出现在镜头里的她,皮肤暗沉无光,黑眼圈、眼袋超级明显,发际线上移,头发稀疏,整个人看起来疲惫乏力。
跟以往观众心中的美丽形象相差甚远,完全认不出这是之前的女神!
因为发胖,好看的礼服挤不进去;因为过敏,化不了妆演不了戏;大肿脸水桶腰大象腿,没有好剧本好机会,已经被身边人远远地甩在后面了……
她也想过改变,用上万的护肤品,吃名贵的补品,还找了私教带她健身,连孕期都没有闲下来,但无奈的是,皮肤过敏反反复复,体重也在失控……
各种不如意,让她在镜头面前,再也忍不住了,崩溃大哭。
大家都以为,美人迟暮,终究还是要被时代淘汰了!
没想到,反转来得如此之快!
年近50岁的蒋勤勤,再度复出,斩获亚洲影后桂冠!
五官轮廓分明,皮肤通透红润,蜂腰翘臀大长腿!
“把老公熬成爹”这句话,在她身上第一次有了具象化!
和年纪相仿的大胖橘合影,至少要比他年轻20岁!这!哪!里!像!50+!
这让不少观众又好奇又羡慕:
“她到底做了什么?” “这是吃了防腐剂了吗?” “姐姐出书吧,求一份冻龄秘诀!” “娱乐圈是出了什么我们普通人不知道的新科技吗?” “什么时候能轮到我们,快说个价格,让我死心!”
没想到她反驳说:那些西式的运动和药物早就不流行了,治标不治本。
她没有花大钱动刀子,也没有强迫自己做高强度的健身,那她到底是怎么回春,逆龄生长的?
在一次采访中,终于找到了线索:原来她有空就会做运动,做一套针对性的动作,拉伸筋骨,滋养五脏!
对中国传统文化有了解的朋友,一听就懂了,这练的正是源自神医华佗的五禽戏!
要说为啥这被称为“长寿神功”,还能助人回春?就要从它的起源说起——
五禽戏已有千年历史,动作取自五种动物的神态,融合了中医脏象、经络、气血原理,是一套具有疗愈作用的养生功法。
动作极尽简单却能针对五大脏腑发力,祛除体内顽固湿气,各有不同效果:
虎戏 强肾缓疼痛:内固肾精,外强筋骨,初练能缓解肩颈僵硬、肩背酸痛。常练有助纠正含胸驼背等的错误体态,肢体更灵活。
鹿戏 疏肝美容颜:内舒肝胆,外练筋膜,有助于化生气血,红润气色,皮肤更Q弹紧致,嫩白有光泽。
熊戏 养脾塑身材:内调脾胃,外练肌肉,改善消化差、排便难、提升代谢。常练有助于收紧肚腩,肉肉更紧实,曲线凹凸。
猿戏 修心抚情绪:内安心神,灵活四肢,改善失眠、心悸、胸闷、烦躁,睡眠更好,心态更年轻。
鸟戏 补肺升免疫:按摩肺脏,疏通经络,提升免疫,减少疲劳、感冒、体虚,元气满满不怕老!
尤其是爱美又体弱的女士,不必再打针、吃药、节食。
每天抽空15分钟练习五禽戏,既能祛湿排脂排毒,又健脾、养肺、补肾、调肝、养心。
比起单纯运动或药物干预,更安全无害,集合抗衰、瘦身、亮白、去皱于一体。
一个月时间,效果比吃半年补品都要明显:
不再反复过敏,肤色变得红润白皙,皮肤紧致Q弹,美得舒展又大气!
生过2个娃的她,
依旧肤白貌美,没有一丝赘肉
纤颈薄背,凹凸有致!
手臂、肩背、腰腹、大腿,在一组组体式中拉伸塑形。
从130斤瘦回90斤,四肢变得纤细,全身紧致,S曲线迷死人了。
感冒、头晕、失眠的毛病也不见了,就算是冬天就全身温暖,体力越来越好,精神满满。
复出接拍《草木人间》,首次提名就拿奖!
大胖橘在台下笑得眼睛都看不见,公开示爱,不断抛飞吻。
50岁的她,成为在聚光灯下接受鲜花和掌声的人,状态比30岁,40岁时还要好。
真的是,只要方向对了,岁月从不败美人!
谁说女人50岁只有皱纹、黄斑、肥胖?
她用亲身经历证明了,年龄只是一个数字,祛除脏腑湿气,养好心肝脾肺肾,照样能肤白貌美,活力满满。
我又上网查了一圈,发现那些练习过五禽戏的人,她们都说:
“猿戏养心醒神,练过后睡得又香又沉” “打工人下班后练一练,肩颈松快多了” “最喜欢熊戏,运化脾胃,体重掉了7jin” “老祖中留下来的东西,自有道理!”
华佗五禽戏真有这么多好处吗?
在哪能学到正宗有效的五禽戏呢?
看到这里的人有福了!
国内知名品牌-兴趣岛兴趣学堂(原千聊特训营)于今年远赴安徽亳州找到了华佗五禽戏第59代传人-华一
也许你没听过她的名号,但一定曾在这些地方见到过她↓↓↓
作为非遗传承人,华一把险些失传的养生功法-“华佗五禽戏”重新振兴,推向全国,面向世界,引发国内外的“五禽戏热潮”。
向外国友人推广五禽戏
多次受到央视报道↓
两度亮相美国纽约时代广场
向世界介绍中国非遗-华佗五禽戏
经过多年努力,华一做到了让非遗文化走进现代生活。
接下来她更希望让五禽戏走进寻常百姓家,真正用传统功法帮助大家应对疼痛、失眠、肥胖、早衰等亚健康问题。
所以华一做了个大胆的决定:联合兴趣岛开设线上课程↓↓↓
【华佗五禽戏脏腑养生营】
不计成本、不计回报
只为带你感受传统功法的魅力
不吃药不暴汗也能健体抗衰
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仅需1元,课程却是价值满满:
✔️课程时长:4天时间,理论讲解+动作精细教学,干货满满;
✔️课程主讲:华佗五禽戏传承人-华一直播教学,质量有保障;
✔️课程配备:1V1指导+全天候社群陪伴,问题全扫清!
当然,也许你还会好奇:
五禽戏真的有那么厉害吗?我怎么知道适不适合我呢?我想再了解一下五禽戏。
那就不妨再花2分钟了解一下这项中华文化的瑰宝,也许会刷新你对传统养生功法的认知——
02
古老的华佗五禽戏
凭什么成为现代人的“养生新宠”?
经常有人问,华佗五禽戏距今一千多年,这么古老的养生功法还适合现代人吗?
这个问题可以在传承人-华一身上找到答案。
如今已近不惑之年的她,气色红润、平滑无皱,一头茂密的乌发引人羡慕。
身边的朋友常常打听她,是不是偷偷用了什么大牌护肤品、或者做了医美?
只有她最清楚这都是,坚持练习五禽戏的回报。
华一坚信,五禽戏不只是专属于老年人的保健操,而是适用男女老少所有群体的养生妙术。
根据史书记载:
华佗本人靠习练五禽戏,“年且古稀,而貌有壮荣,时人以为仙”;
其弟子吴晋习练后,“年九十余,耳目聪明,齿牙完坚”;
就连吴晋的妻子练习后也肌肤光滑、气色红润、不似同龄人。
五禽戏因动作简单、养生效果极佳,在东汉时期就开始广泛流行,人人习练,堪称中国最早的广场舞!
直到现代,华佗的故里-安徽亳州,依然是大街小巷、男女老少都会五禽戏。
央视曾报道过:亳州市是有名的长寿之乡,百岁老人尤其多。
为了更好地传承五禽戏,华一在保留祖师爷核心功法的基础上,又结合当代人的健康困扰,做出了全新的组合排列,堪称“既古老又时尚的运动处·方”。
比如:
上班族、家庭主妇常有颈椎问题,头晕疼痛,可练习一刻钟肩颈放松疗法,疏通肩颈,放下疲惫。
年轻人也有湿气重的困扰,皮肤油腻、斑点多、精神差。
华一创编了3分钟祛·湿·寒法,简单易做,不费时间,工作忙碌的明星们都爱练。
产后女性的易胖体质、暴躁情绪,可练鹿戏拉伸肝胆,从而收肚腩、塑形体、更轻盈。
每天只需要一刻钟的时间,一平米的空间,根据自己的情况选择不同体式组合,便能调节心肝脾肺肾,改善身材、皮肤、体质的问题。
这样的创新方式更适合现代人,五禽戏的学员中各种年龄段的人都有:
工作忙碌的上班族;
产后体虚的宝妈;
年龄大身子硬的退休老年人;
体质虚胖、长皱长斑的女性;
肩颈疼痛、啤酒肚的男性;
用眼过度、咳嗽多、易感冒的小孩。
来看看
练完五禽戏后的真实反馈
他们的变化真的好大!
@52岁 主妇 庆华
我以前一直觉得人老了,都避免不了肚子变大、背变弯、还有夜里总是睡不着,瞪着眼睛等天亮。
直到我遇到了华一,抱着消遣的心态去学五禽戏,却没想到才练第一天就睡得格外沉,特别香。这我可就来劲了,坚持练了三个月多月,结果你猜怎么着?
这腰啊明显变直挺了,身子也薄了不少,媳妇儿给我买了新衣服,打扮一下还有点气质如兰的味道~
@45岁 财务 竹叶
生完二胎后元气大伤,但凡聚会都有人说“你怎么脸色又变差了?”他们不知道的是,我还头晕耳鸣、精神恍惚,尤其是脊椎痛困扰了很久。
所以当我看到华一老师那饱满的精气神特别羡慕,当即就决定跟着她学五禽戏!
每次练习都能感受到变化——腰背的痛感慢慢在减轻,脸色恢复红润。如今老公还会调侃我,年轻了五六岁。
@61岁 退休 何大爷
我之前是很明显的湿寒体质,每逢阴雨天就膝盖疼得要紧,严重时都下不了地。年纪大了,加上腿脚不好,我更加犯懒,饭后散步都懒得做。
但儿子为了我的身体,坚持要帮我报名华一老师的华佗五禽戏体验营,说是可以舒筋活络,改善湿寒。
原以为会很难,没想到动作都特别容易,就是模仿几个动物,每次练完都神清气爽!
大概练了一个多月后就是四月天了,雨水特别多,但是我的膝盖却没有疼,老伴儿还说我现在走起路来都带风,比以前精神硬朗多了!
很多学员因为年纪增长,日常压力太大,很容易出现湿气淤堵,脏腑失养的问题。常年离不开保健品,是医院的常客,但身体依然虚弱不已。
但自从坚持练习五禽戏后,原本打针吃药的他们跑医院的次数少了,华佗五禽戏帮助他们调和脏腑、拔除陈年湿寒,收获健康的体魄!
看到这里的你,是不是也迫不及待想体验一下正宗的华佗五禽戏?
机会来了,为了感谢你耐心读到这里~
现在你只需要长按下方图片即可体验
华佗五禽戏第59代传人-华一
直播教学最正宗的五禽戏
调和脏腑,祛除湿寒,健体抗衰
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03
五禽戏养生营,到底有多值?
作为非遗传承人,华一选择开设网络课程的原因只有一个:
以千年传统功法,疗愈万家身心。
为了让五湖四海的朋友都体验到五禽戏的精髓,并且从中解决自己的健康困扰,本次的【华佗五禽戏脏腑养生营】可谓下足了功夫:
❓四天时间,学些什么?
五禽戏动作详细教学,应对肩颈痛、睡眠差、肚腩赘肉多等问题……
❓我没有基础,怕学不会?
华一老师开设直播,“手把手教学”,并解答学员的疑惑。
❓我怕记不住动作步骤?
高清视频拆解动作,感受沉浸式带练。
❓我怕做不对,没效果?
配备1V1指导老师,帮你纠正动作,督促你每日练习。
搭建交流社群,分享更多养生干货、祛·湿妙招,助力全方位健体抗衰。
❓兴趣岛兴趣学堂,这个平台靠谱吗?
《4天华佗五禽戏脏腑养生营》为兴趣岛兴趣学堂旗下的口碑产品之一。
兴趣岛兴趣学堂(原千聊特训营)是国内领先的兴趣教育品牌,名师更多,课程更全!为用户提供贴心陪伴、精心实效、高性价比的全领域成长课程,旨在帮助用户发现自我,发挥优势,解决难题,实现自己想要的生活。
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教学实力、服务品质信得过
俗话说:药补不如食补,食补不如功补!
“华佗五禽戏”就是神医华佗为国人定制的运动处·方:
无论是女人想排du补气,抗衰养颜;
还是男人想强肾固气,精力旺盛;
还是老人想灵活手脚,延年益寿;
或是孩子想舒展筋骨,提高抵抗力……
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原文链接:50岁不老女神“毁容式”近照太吓人,“大胖橘”老公慌了,我却看哭了......
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