于正新剧《为有暗香来》开播后，最大的槽点落在了他力捧的新人赵晴身上。
赵晴在出道当演员前已是一个小有名气的网红，那会儿她的网名叫“全麦小核桃”，在汉服圈用一套套精致的汉服造型惊艳过无数网友。
可是到了《为有暗看来》里她的颜值跌落了很多。
她饰演的女二牧遥很多造型是很考验颜值的贴头皮造型，剧里又没有她在网络上活跃时那么厚重的滤镜，加上她的演技也很生涩，把人物演得完全不招人喜欢，于是就有了一种“照骗”的感觉。
其实除了造型和滤镜，还有一个让她美感消失的原因，那就是剧里她的体态不好，而女明星一旦体态不好，气质就差了一大截。
就像于正在近日的回应中说的那样，赵晴在剧组吃胖了不少，穿上宋制显得虎背熊腰，与女主同框的一个背影对比，一个清瘦挺阔，一个膀大腰圆背佝偻，体态反映出来的气质高下立判。
可能赵晴刚进组的时候胖瘦是适宜的，纤瘦的身姿套上古装会更出彩一些，比如大婚仪式上她一身粉色婚服勾勒出了玲珑身材，婚礼上她也一直保持着笔挺的身姿，整个人看起来十分轻盈，远比她其他的几套造型含美量更高一些。
这个案例告诉我们，女明星上镜不能胖不说，体态对于她们来说相当重要，有时候甚至要排在容貌前面。
一张图说明，脖子前倾、圆肩、肱骨前移、驼背、下背部塌陷，特别影响女神感。
说到体态这个问题，一定绕不开杨幂，前几年杨幂老被网友吐槽含胸驼背，气质上不来。
单论颜值她不输唐嫣、倪妮、杨紫，可早前在某活动中四人同台竞艳，她的体态让她在气质上略显逊色。
杨幂的先天条件其实是很好的，身材高挑，有胸有腰，是难得在白幼瘦身材中还有点料的，奈何前两年她是真的没有注重体态管理。
出席活动时多次被拍到脖子前倾，明明应该是明艳动人的，却看起来有些尴尬。
拍写真大片时她的背是弓着的，脸上做着妩媚的表情，表现出来的效果却有点喜剧化。
甚至被拍到过让人很幻灭的背影，有一种虎背熊腰的壮硕感，完全不敢相信这是一个166身高，体重九十来斤的女明星。
但好在她是听劝的，别人说她仪态不好，她就努力改正。
这两年她出席活动有了让人眼前一亮的改变，比如今年开春的微博之夜上，她一袭抹胸红裙，浑身散发着冷艳妩媚的气息。
从背影看，她腰细背薄，身姿挺阔有型，配上一头浓密的黑长发，说是少女也毫不夸张。
当天与她同台的是向来以仪态获得盛赞的刘诗诗，可这次杨幂完全没有输，她优雅大方，风情万种。
对比她之前的驼背出圈图简直是天上和地下，让人不得不正视体态对于一个人气质的影响。
童星出道的张子枫也是一个体态有了质的飞跃的正面教材。
曾经的她是一个红毯杀手，每次走红毯她穿的都是一些与她的年龄不相符的礼服，走路走得歪七扭八，让人眼前一黑。
那会儿她的斜方肌还很大，或许是少女初长成有点害羞难为情，每次她在红毯上都是含胸驼背，充满了不自信，显得小家子气。
后来换了造型师，礼服不再花里胡哨了，仪态依旧有些拖后腿。
在《向往的生活》里她穿着宽大的衣衫，但也掩盖不了走路时的外八字，而且身体摇晃得厉害，很多人说她走出了七老八十的感觉。
后来撕掉了童星的标签，她越来越红，身材和仪态的管理也越来越好。
今年她参演了《穿过月亮的旅行》《志愿军：雄兵出击》两部电影，各大电影节红毯几乎都能看到她的身影。
让人意外的是她以前高耸的斜方肌消失不见了，变成了时下流行的直角肩。
不仅如此，她的肩也打开了，站在台上落落大方，再也不是那个畏首畏尾，藏这里捂那里的小丫头了。
她整个人状态很松弛，不会给人一种端着硬拗的感觉。仪态好了，气质也升上来了，网友惊呼：子枫妹妹这是在逃公主啊。
明明还是这张脸，体态好了，美貌值都蹭蹭地往上涨了。
说到体态之变化，就必须嘴一下赵露思。
赵露思凭借一张甜美的鹅蛋脸闯入娱乐圈，很快就因《三千鸦杀》《传闻中的陈芊芊》等剧打响了知名度，成为95花的代表人物之一。
但一直以来，质疑她体态的比比皆是。
她的脸是肉肉的，上镜很不友好，镜头刁钻一点就显得脸大，身子也十分壮。
2019年《最动听的事》里，她的腿明明是修长纤细的，但肩背很厚实，上半身显得很魁梧。
一些古装剧中，摄影师挑个角度稍微玩个花样，她的短板就暴露无遗，显得很臃肿，没有脖子。
网友们的吐槽声一浪盖过一浪，她本人也注意到了，她开始健身、做体态管理。
都说一份耕耘一份收获，她取得的效果也是让人瞠目的，健身房里穿个小吊带的自拍中，胳膊细了，背薄了，锁骨出来了，小蛮腰不盈一握。
今年播出的《偷偷藏不住》里她穿着吊带配薄针织衫，一字肩、锁骨清晰可见，肩背笔挺，线条流畅，少女感十足，与早年那种被吐槽“土圆肥”的“肉丝”判若两人。
背薄一寸、年轻十岁在她身上体现得淋漓尽致。
在体态管理上处于教科书级别的还有迪丽热巴。
未进娱乐圈前热巴就已经出落得很清丽了，只是从她当年的坐姿可见她整个人都是松松垮垮的，弓着背，塌着肩，漂亮但不够惊艳。
入行后她一直非常自律，身材保持着纤瘦苗条，仪态也时刻保持着端庄大方。出席活动时，哪怕是坐在聚光灯不在她身上的台下，她也特别挺拔。
呐，这是粉丝随手拍的：
坐的时候腰杆是打直的，肩背是有型的，哪怕就那么静静地坐着，也有一种浓烈的美感扑面而来。
这也就是为什么很多明星出道前看起来土土的，出道后气质陡增的原因，因为体态有时候比颜值更重要。
当一个人身材臃肿又仪态欠佳，必然与“土圆肥”交好，而这些女明星平时很自律，一边在健身房刷体脂，一边时刻注意自己的仪态，久而久之便形成了习惯，气质也就不可同日而语了。
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原文链接：一米之内看脸蛋一米之外看气质，对女明星来说，体态比容貌还重要
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