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无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了

2023-07-24 11:31来源:为何所欢编辑:采小编

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(作者何所欢:专注两性情感,婚姻家庭,自我成长性格等心理学分析,关注我,为你带来更多知识)
无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图1)

任何一段关系的结束,其实都不是忽然之间发生的;

在感情结束之前,一定会出现某些迹象。

失望不是一天产生的,而是经历一个过程,逐渐累积;

攒够了失望,也就对这个人死心了。

爱人或朋友相处时,出现哪些迹象,就表明你们的关系该结束了?

-01

你从积极的人,变成了“消极的人”

认识对方之前,你是积极的,正向的,乐观开朗的人;

认识对方之后,你变成了消极的,充满负面情绪的人。

在一起之前,你很自信,有勇气做任何事;

在一起之后,你越来越自卑,总是自我否定。

这中间的变化,说明什么?

说明跟对方在一起,你并没有获取积极的情绪,也没有被滋养;

相反,你本身却被对方不断消耗着。

如果每个人都说你:

“感觉你谈恋爱之后,一点儿也不开心”

“感觉你跟他们在一起,总很压抑”

这个时候,就果断止损吧。

无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图2)

-02

在关系里,你总是付出最多的人

无论跟谁相处,都有一把尺子;

所有的感情,都应该有一个天平。

保持平衡,感情才能稳定长远地处下去;

天平失衡,就说明感情出现了问题。

比如:

跟对方相处时,你总是付出的一方;

付出情感,付出精力,付出时间和物质;

而对方却扮演着“享受者”和“索取者”的角色。

无论你付出什么,他都照单全收;

想要他给你回馈?很难。

你每个节日,都会送给他一份儿礼物;

可到了你的节日,他压根不记得。

这就是失去平衡的关系。

任何感情,只有一个人付出,坚持下去也是毫无意义。

无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图3)

-03

和对方在一起,你一点儿也不开心

年龄越大,越能明白一件事:

人这辈子,什么最重要?

开心最重要。

我们终其一生去努力,去内卷,去鸡娃,去逃离……

这些,最终的目的是什么?

是想要获得开心,获得情绪上的满足,获得内心的安宁啊。

跟对方在一起,你不快乐,那为什么还要勉强自己?

图什么?

任何消耗你的关系,消耗你的人,都应该远离;

无论对方是爱人还是朋友。

在关系里,你努力了,尝试了,改变了;

可对方的所做的一切,还是让你不开心;

只有你一个人努力,改变不了这样糟糕的感情的。

无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图4)

-04

你们的关系,感到陌生和孤独

心理学上有个概念,叫“情感忽视”。

和他在一起,你总是被忽略;

你说什么,他不认真听;

你做什么,他都不接受,不尊重,不赞成;

你所有的情绪,他都不愿意理解。

这种关系,会让你越来越压抑。

你会想:

“为什么每天生活在一起,我还是很累,很孤独,很空虚?”

因为你们之间,并没有建立“情感共鸣”,没有真正做到“情感上的联结”。

爱不稀奇,性不稀奇,难的是有人理解你,读懂你。

无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图5)

-05

缺少信任,总是嫉妒

比如说:

跟朋友相处,你们的关系变得越来越疏远,越来越冷漠。

你不再跟他分享比较私密的事情,也不会告诉他你的心情;

而他对你,也有所保留。

你发现,你们之间关系越来越远,他对你冷漠,是从你过得好开始的。

你过得越好,对方就开始嫉妒你;

冷漠,远离,到最后甚至会反感你。

恋人之间,同样存在嫉妒。

对方会嫉妒你的生活,嫉妒你的家庭,嫉妒你所拥有的一切。

你们之间,失去了信任,失去了安全感;

他一次次辜负你,伤害你,让你失去了对他的信任。

关系到这里,也应该结束了。

无论是爱情还是友情,出现“这5个迹象”,就该及时止损了(图6)

话题:

和对方在一起不开心,你会结束关系吗?

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