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  老年人更易得脂肪肝吗 五招预防脂肪肝

  近年来，随着生活水平的提高，“脂肪肝”这一词越来越多地出现在我们生活中。脂肪肝也是在平时的健康体检中最常见的诊断之一。由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，我们...

  2016-12-15 21:40:38

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  男性女性养生要警惕，这些食物会让你越吃越老！

  衰老是每个男女都不愿面对的事情。虽然每个人都会变老，但是有些人却看起来要比同龄的人年轻一点，除了他们心态好和保养措施到位之外，吃东西也很讲究。有些东西吃了会让你年轻几岁，但有些东西...

  2016-12-13 17:37:37

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  吃对水果能缓解喉咙痛你造吗

  喉咙痛怎么办呢？冬天最容易出现的不适症状之一就是喉咙痛，但是日常生活中，如果吃对水果，可以帮助缓解不适。葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿...

  2016-12-13 17:36:58

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  女人体寒会影响怀孕吗 体寒这样调理好

  女人的体质天生就比较弱，如果平时的生活中没有多加注意，就会导致身体健康出问题。体寒是现在很多女性的通病，一方面是因为女性体质天生就弱，令一方面则是因为平时没有注意保暖，让自己身体受...

  2016-12-13 05:52:51

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  高强度间歇训练的真相

  在这个分秒必争的年代，人们对节约时间的捷径和更有效地完成世俗活动的方法总是有无限的渴望，也难怪现今各种超短时间锻炼的应用变得如此普及。因此，在最近的一些研究中，科学家们告诉我们，你...

  2016-12-13 05:52:20

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  全身都能吸脂减肥吗 这些部位最好不要

  吸脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四...

  2016-12-13 05:51:47

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  女人吃陈皮的好处 陈皮的营养价值

  此前小编为大家介绍了女人吃丁香的好处，想必大家对丁香这种中药有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种中药——陈皮。陈皮，也称为橘皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，晒干或是低温干燥...

  2016-12-13 05:50:47

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  你知道吗？乳房肿块产生的原因有哪些？

  随着近年来关爱乳房观念的深入人心，不少女性都会养成自检乳房的习惯。有些女性在自检的时候会摸到乳房出现肿块，但又不知道这些肿块到底是正常的乳腺组织还是出现病变的征兆，下面我们就来看看...

  2016-12-12 11:29:13

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  盲目运动伤害身体 适合自己才是最佳选择

  导语：女性健身，通常会遇到两种困境：一是走火入魔，得到反效果；二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。因此，女性由于其特殊的生理构造和心理影响，常常会走入健身运动的误区中。以下...

  2016-12-12 11:28:14

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  如何轻松健身：长跑运动的肩颈疼痛对策

  不少跑者特别是新手，在进行跑步锻炼一段时间后会出现肩颈酸痛等现象。这让不少人很困惑，跑步也没怎么用到上肢肩背的肌肉，怎么会出现这些部位的酸痛甚至影响到日常活动呢？和大家简单地分析一...

  2016-12-12 11:27:44