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  别被体重数字困住 3个方法更有效检视你的瘦身成果

  导语：女人啊，为了拥有美好的身形曲线，总是不断的与体重搏斗着！尤其在过了25岁后，面对代谢的下降，即便维持一样的饮食模式，进行同样的运动训练，体重总是不如预期，时常让人心生气馁，偶尔更会因为体重的起伏，影响心情，或造成暴饮暴食的副作用。（来...

  2017-02-05 04:33:13

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  上班族看过来 这些快速瘦腰运动清单请收好

  导读：长期久坐不运动致使很多上班族腰部长满了赘肉，想要瘦腰却苦于没有充足的时间。那么上班族做什么运动瘦腰最快最有效？来源：PCLADY上班族工作忙做什么运动最瘦腰？1、仰卧起坐最简单的老掉牙运动仰卧起坐，无人不知无人不晓，但就是这样俗气运动...

  2017-02-05 04:32:13

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  显老显肥双下巴 我要用霓虹国的“脸部提拉术”消灭你

  导语：就在前两天，芭姐在深夜3点接到了一个“咨询”电话，秉持着宽容大度有涵养的原则，我并没有责骂我的闺蜜为什么大半夜的骚扰我！并且还很善良的倾听了她的求助电话，而她的苦恼点只有一个：双下巴！（来源：时尚芭莎）女孩子嘛，冬天了嘛，难免要注意保...

  2017-02-05 04:31:13

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  6款减肥沙拉 晚餐吃它保准不会饿

  导语：现在越来越多的人提出不吃晚餐来减肥，因为晚饭距离睡觉时间太少了，吃进入的东西来不及消化就睡觉，脂肪留在肠胃里不断的沉积成脂肪。但如果不吃晚饭，又会觉得饿。所以减肥沙拉就成了最好的选择！怎样吃沙拉才不会长肉？下面就有6种选择，搞定你的选...

  2017-02-05 04:30:14

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  冬季瘦身秘籍 招招控制食欲

  导语：冬天到了，又有很多的美眉在担心喝水都胖的自己要怎么熬过冬季这个易胖的季节。何不偷师学艺帮自己打造成瘦人体质，让冬天也撼动不了咱后天学成的瘦人体质。（来源：PCLADY）从品尝曲奇饼干面团，到帮助宝宝吃掉它们剩下的奶酪，再到观看电视节目...

  2017-02-05 04:29:10

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  肚子赘肉怎么减最快？教你快速甩肉小秘方

  导读：肚子赘肉怎么减最快？从最新的研究报告调查中发现，几乎近六成的女性都对自己下半身非常不满意，尤其是腰围，因为长期坐办公的OL，上课的学生都出现不同程度的腹部赘肉，那如何减肚子上的赘肉方法，今天就给大家介绍快速甩肉小秘方。来源：PCLAD...

  2017-02-05 04:27:42

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  机场照妖镜 双冰PK幂唐谁是真品味谁是恶趣味

  导语：机场已经成为明星街拍聚集地，也是更易彰显个人时尚品味的地点。这两年国内女星街拍也越发养眼，看到她们出街LOOK我们不禁感叹XXX的品味提升啦。现在搜集了一下明星们的机场LOOK，神仙？妖怪？在这边不粉不黑，穿搭好坏由你来评论。（来源：...

  2017-02-04 19:46:22

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  杨洋鹿晗领衔从小帅到大是一种什么体验

  导语：都说女大十八变，哪知这男人变得也很厉害好不好。别误会，小编的意思不是说这男星越长越不好，而是说，小时候长得好，长大了长得更好，真是贿赂了上帝才投得这么个好皮囊吗？（来源：Onlylady女人志）鹿晗是最近最炙手可热的小鲜肉之一，圆圆的...

  2017-02-04 19:45:55

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  华语女星机场街拍 倪妮裹成球何洁秀美腿

  [导读]：寒冬腊月，北京机场仍然是女星们展现时尚品味的地方。不过，如此大冷的天气里，女星们仿佛身处两个季节，倪妮穿羽绒服裹成球，何洁光着美腿不怕冷，赶紧来欣赏华语女星最新机场街拍。（内容来源于：爱秀美）景甜北京机场街拍，俨然一副早春造型，牛...

  2017-02-04 19:45:22

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  春节串门必备 蕾哈娜教你运动鞋怎么穿出潮味

  导语：蕾哈娜是出了名的潮流教母，性感嘻哈风格转换无压力。平日里蕾哈娜最爱运动鞋的搭配，每次搭配都能让人有耳目一新的感觉，想要活力又性感的运动风，看看蕾哈娜怎么搭配就可以啦！小编点评：这一套搭配又火辣又运动，显露马甲线性感无比，却又很嘻哈，不...

  2017-02-04 19:44:52