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  讲真 蒋欣范冰冰白百何谁更重 你一定看不出

  导语：《欢乐颂》掀起收视狂潮，剧中“樊胜美”的扮演者蒋欣继《甄嬛传》后又火了一把！脱去厚厚古装，换上现代职场装，她展现给我们的不光是满满新鲜感，还有肉呼呼的微胖身材！身高171的她，自称55公斤！据说，她和微胖界翘楚范冰冰、超级会藏肉的白百...

  2017-02-12 14:43:21

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  假日里暴食浮肿的身体 不用运动也能轻松瘦

  导读：假期真的是值得欢呼，估计宝贝们又开心的管不住嘴了！也难怪，农历新年这种阖家欢聚的喜庆节日，大吃大喝是必选节目。可是难为了我们一年到头来严格管理的身材，不节食，不运动，如何能不浮肿？！来源：瑞丽网新年假期真的是值得欢呼，估计宝贝们又开心...

  2017-02-12 14:42:59

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  不知道健身房这10个雷 怪不得你越练越虚

  导语：健身现在已然变成了一个大家都非常重视的话题，越来越多的美少女开始关注自己的健康问题，不再是像以前那样只寻求好身材那么简单，而是从内而外的希望自己的身体比原来硬朗，但是！不科学的健身方法反而会使你的身体越练越差哟！（来源：时尚芭莎）健身...

  2017-02-12 14:42:12

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  减肥一定要挨饿？这四个误区让你越减越肥

  导读：挨饿就能减肥吗？运动出汗越多，减肥越快？吃某种食物能帮助你燃脂？运动会让你变肌肉女？正确的减肥心态和方法是减肥成功的一半，以下减肥误区是减肥朋友最常犯的，不仅不能瘦，还会让你越减越肥，请避免！来源：三九健康网nbsp;正确的减肥心态...

  2017-02-12 14:41:12

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  懒人减肥放大招 成全你的不想运动只“享”瘦

  导读：减肥这件事，就像是玩植物大战僵尸，一波接一波，永无停息。好不容易减下去，过个节，多吃点好的，又全都长回来了。当然也有光吃不胖的办法，就是像社交网站上那些成天po照的健身达人一样，每天坚持一定的运动量，瘦的健康又健美！来源：瑞丽网减肥这...

  2017-02-12 14:40:09

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  想要减肥控制不住嘴 吃吃这些消脂零食

  导语：减肥却控制不住自己的吃货本质？试试吃下面的零食吧！不仅不会肥胖，说不定还能消脂。（来源：pclady）想要减肥控制不住嘴？吃吃这些消脂零食1。海苔海苔是一种低热量高纤维食物，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B...

  2017-02-12 14:39:38

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  被寒冷大风封印在家 用这些运动拯救不出门的你

  导语：当冬天，甚至任何你不想出门的天气到来时，你仍然想要在家全身流汗的锻炼方法。不需要设备和空间，你需要的是一个能够让全身肌肉都运动的运动方案，那么看看这篇，就全够了。（来源：VOGUE时尚网）交替腿跳跃双脚自然开立，比肩略宽，弯曲双膝到深...

  2017-02-12 14:38:39

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  学时装精一衣多穿 拯救秋冬穿衣尴尬癌

  导语：貌似每到换季，大家都在纠结穿什么。其实除了添新衣之外，我们还可以利用往年穿过的衣服+流行元素单品打造“胶囊衣橱”，这样衣柜就不用被新衣胡塞得满满的了！而丹麦有一位时尚博主PernilleTeisbaek正是一衣多穿的小能手。（内容来源...

  2017-02-11 10:04:04

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  给你一道少女彩色条纹 整个冬天都因此闪亮

  导语：秋冬季节，天空被黑白灰三色所覆盖，在这寒冷的季节里，如果加点彩色条纹的点缀，心情是不是会比较愉悦呢？有了这些亮丽色彩的出现，整个人的心情都会变好不少，快来一起美下去吧~（内容来源于：Onlylady女人志）今年秋冬，很多品牌都推出了彩...

  2017-02-11 10:03:06

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  明星们抢着穿的皮草难道只有你穿才土

  导语：其实，大家对于今天的主角皮草一直存在着争议。有些人就是无法拒绝奢华皮草带来的安全感，而有些人则是环保人士坚决不穿皮草。还有些人说只有穿皮草才够大牌明星都这么穿，但有些人却嫌皮草穿起来又土又老气。希望这些问题看完今天的推送全部能找到答案...

  2017-02-08 13:36:53