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  春节穿搭指南 回家过年穿啥讨喜又时髦

  导语：还有几天就要过年了，想必该回家的童鞋也都走的差不多了，每年回家，除了要接受七姑八大姨关于你“嫁了没”，“处对象了吗”，“年终奖拿了多少”…的一系列拷问外，走亲戚串门时穿啥也是一个老大难，今天就说说回家过年穿啥讨喜又时髦。首先，你父母和...

  2017-02-22 10:08:19

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  张俪江疏影袁姗姗身材越来越好 她们在练什么

  导语：如今的审美已经不仅仅是只看脸了，身材的健美一样重要，张俪、江疏影和袁姗姗等女星也热衷于健身让自己身材更好，看看她们在练些什么？（来源：悦己网）热爱健身如张俪哪怕去了国外也要坚持慢跑，慢跑运动很简单随时都可以练起来。瑜伽也是健身的好方式...

  2017-02-22 09:11:47

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  比小S的zumba更减肥的是这种训练 明星们都爱它

  导读：爱分享的小S早就在微博上晒过现在最爱的健身方式zumba，这种运动将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。来源：时尚CO...

  2017-02-22 09:10:12

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  省钱又省地！这些在家就能随心瘦的姿势快收好

  导读：Hi各位小仙女们，不知道鸡年开工后的感觉怎么样？经过了一个春节的饲养，瓜已经成功的化身胖仙女……然鹅马上就要开始工作没有时间去健身房了？都是你为自己找的借口！下边这些姿♂势赶紧收藏起来，在家躺着也能瘦可不是梦想！趁肉肉还没长实，赶紧刮...

  2017-02-22 09:09:11

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  可乐减肥棒棒瘦身糖 是不是满嘴跑火车

  导语：二月不减肥，三月徒伤悲。妹子们都吵吵着要减肥，减肥到底对一个人的改变有多大？当然是就像换了个人一样！每个励志要把体重减到两位数的妹子都有过这样的体验，好不容易瘦下来了，得意一下又被打回原形。只能自己安慰自己，减肥不过是说出来吓唬吓唬肉...

  2017-02-22 09:00:45

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  范小胖都变范小瘦了 露肉季是时候开始甩肥膘了

  导语：范冰冰又偷偷的瘦了，成功从“范小胖”都变“范小瘦”了，一袭露脐装惊艳众人。眼看着马上又要到脱衣露肉的季节，看看自己身上的肉肉难道你就不想瘦吗？（来源：海报时尚网）范冰冰又再一次因为“瘦了”而上热搜。在她最新发布的一组街拍照中，范冰冰穿...

  2017-02-22 08:59:11

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  90度直角臂霸屏 快撩起袖子自检一下

  导语：有个成语叫“膀大腰圆”，意在用圆润手臂和腰肢，开岔身形粗壮魁梧的模样。这不，“A4腰”的热潮还未褪尽，一场关于“手臂”的比拼就在娱乐圈中炸开了！A说皮包骨的胳膊性感、B说没有拜拜袖的微胖臂才好看……咳咳别争了！刘诗诗、Angelaba...

  2017-02-22 08:59:00

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  早餐吃什么减肥好 4种食物减肥必吃

  导语：早餐是一天中最重要的一餐，因为它为身体提供了大部分的能量，还有唤醒睡了一晚的身体和灵魂。大家都知道减肥不能不吃早餐，但是吃什么才能帮助减肥，又不长胖呢？下面将要推荐的4种食物，可以供大家参考一下。（来源：伊秀女性网）1、燕麦燕麦片是粗...

  2017-02-22 08:53:26

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  每天十分钟健身球瑜伽 轻松拥有细腰大长腿

  导语：今天小编要为各位想减肥但又没时间做运动的妹子们推荐一种非常方便的健身方法--健身球瑜伽！（来源：米娜时尚网）这种健身方式最好的一点是利用健身球辅助健身，操作方便还有趣味性。而且睡前在家里锻炼15-20分钟，既能健身塑形又有助于睡眠的安...

  2017-02-22 08:52:29

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  你属于什么程度的肥胖 送你史上最全的减肥秘籍

  导语：你们知道什么样的程度算胖，什么样的程度算瘦，什么样算丰满吗？下面这组图告诉你！（来源：米娜时尚网）你们知道什么样的程度算胖，什么样的程度算瘦，什么样算丰满吗？下面这组图告诉你！当然只是从外形上看是片面的，小编觉得比较正确，健康的测量方...

  2017-02-22 08:51:33